猿投山登山

約1年ぶりの登山。
その間、特に運動をしていたわけでもなく、仕事も基本はデスクワーク。
体力の低下は予想しとった。

 

三重県と滋賀県の県境に位置する御在所岳に登りたい。
なんとなくそう思ったから、御在所岳に行く前にリハビリがてら何座が登っておこうと思い猿投山をチョイス。

まず、駐車場から登山道入口まで1kmちょい。

 

登山道に入るといきなりの階段。

これがキツいんよなぁ…

 

山道を進んでいく。

 

東の宮

 

途中、何カ所か休憩所があった。

 

ツキノワグマが出るらしい…

 

カエル石とかってのがあった。
誰かが落書きしよった(笑)

 

登り始めて2時間ちょいくらいで山頂に到着。
山頂で小一時間、昼食も兼ねて休憩。

 

その後、登りと別ルートで下山しようかと思ったが、距離と時間から考えて下山する途中で暗くなりそうやったから途中で引き返して登ってきた道を戻る事に。

 

総歩行距離 13.7km
歩行時間 4時間50分
上昇した高度 716m
平均心拍 144BPM

 

が、予想以上に苦戦した…
嫁と息子に全くついていけん。

息が上がるし、左足の踵は靴擦れするし。
挙句、登山するとよく現れる症状なんやけど、右股関節の痛み。
庇って步いとったら今度は右のふくらはぎが攣った…

ボロボロやな。
ここまで身体が鈍っとるとは正直予想してなかった。

とてもじゃないが、この状態で御在所岳なんて無理やな。
体力作りから始めんとなぁ…


ブログランキング・にほんブログ村へ

コメントを残す